Beneficios de tomar Agua Kangen todas las mañanas

Todos hemos escuchado alguna vez que es muy saludable tomar agua en las mañanas y si el agua es de buena calidad, que te aporte y no te quite, los resultados van a ser mucho mejores. Para que puedas adoptar este hábito del agua en ayunas, te recomiendo empezar a hacerlo con agua Kangen, ¿porque? por qué es mucho más fácil tomarla que si lo hicieras con otro tipo de agua, puedes alcanzar a tomar un litro en ayunas, sin problema y sin sentir esa pesadez o llenura que se siente con otra agua. Gracias a que el agua Kangen tiene una micro-estructura, esto quiere decir que es muy muy delgada, osea muy ligera al momento de tomarla, así logra penetrar rápidamente tus células y se reparte inmediatamente en todo tu cuerpo para hidratarlo.
¿Y por qué te aporta y no te quita? Bueno por qué el agua Kangen contiene los minerales que tu cuerpo necesita, en cambio cuando tomas agua de garrafón, pasada por osmosis, es agua que no tiene absolutamente nada, sin minerales. Por lo que tu cuerpo batalla para poderla procesar y en la mayoría de los casos, no te hidrata. ¿Te ha pasado que tomas y tomas agua y sigues sintiendo sed? Precisamente es por esto, el agua que estas tomando no te esta hidratando!

Por otro lado también te aporta, porqué el agua Kangen es Antioxidante, como lo medimos? Los Antioxidantes se miden en ORP con unos probadores, entre mayor es el número negativo, mayor es el poder Antioxidante, osea que te aporta energía! Y entre mayor es el número positivo, mayor es el poder Oxidante, osea que te quita energía, te invito a ver esta prueba en vídeo aquí.

Por lo que si ya sabemos que es bueno tomar agua en ayunas, imaginate los beneficios si es Agua Kangen…

Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75% de los músculos es agua, es por ello que es importante consumir agua a diario para tener una buena salud.

Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo ciertas enfermedades.

Los expertos hacen hincapié en la importancia de beber agua en ayunas.

Pero, ¿por qué?

Según el Instituto Europeo de Hidratación el agua es el solvente que permite muchas de las reacciones químicas vitales del organismo y mantiene las funciones corporales.

5 Beneficios de tomar agua en ayunas

  • Una adecuada hidratación es importante para un funcionamiento correcto del cerebro. Cuando estamos adecuadamente hidratados, las células del cerebro reciben sangre oxigenada y el cerebro se mantiene alerta.
  • El consumo adecuado de agua es esencial para que los riñones funcionen bien, ayudándolos a eliminar residuos y nutrientes innecesarios a través de la orina.
  • Mejora el tracto digestivo ya que el agua es necesaria en la disolución de nutrientes para que estos puedan ser absorbidos por la sangre y transportados a las células.
  • El agua es un gran aliado para la piel ayudando a mantener la elasticidad de la misma y su tonicidad.
  • El agua actúa como un lubricante para los músculos y las articulaciones: ayuda a proteger a las articulaciones y a que los músculos funcionen correctamente.

Fuente: Instituto Europeo de Hidratación

El agua en ayunas tiene más beneficios si se toma con limón, según Carmen García Torrent.

Carmen García Torrent, nutricionista y licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos señaló que lo recomendable es tomar uno o dos vasos de agua en ayunas y luego seguir tomando el líquido durante el resto del día hasta llegar a los dos litros.

También dijo que tras la ingesta de agua hay que esperar diez minutos por lo menos antes de desayunar para que pueda actuar sobre el cuerpo.

La combinación del Agua Kangen con limón ayuda a aumentar la conductividad del agua, además también es de gran ayuda si te cuesta trabajo tomar agua simple, por supuesto agregale sólo limón, sin endulzante!

Japón

¿Sabías que Japón es uno de los países más populares en cuanto al consumo de agua con el estómago vacío?

Los japoneses siguen lo que se conoce como la «terapia de agua»

La «Terapia del Agua» es apoyada por la comunidad médica de Japón

Aunque no hay estudios científicos que lo verifiquen, la Asociación Médica de Japón dice que este tratamiento conocido como la «Terapia del Agua» es efectiva para numerosas enfermedades, entre ellas, dolencias cardíacas.

Consiste en los siguiente:

  • Al despertarse hay que tomar 4 vasos de agua (equivale a 1 litro) antes incluso de cepillarte los dientes.
  • No se puede tomar nada hasta 45 minutos después de beber el agua.
  • Pasado este tiempo puedes comer y beber de forma habitual.
  • Después de desayunar no se puede comer ni beber nada hasta dos horas después. Tampoco después de la comida ni la cena.
  • El agua debe estar a temperatura ambiente o tibia, preferiblemente y no debe contener flúor u otros químicos (se evitan con filtro de agua).

Fuente: https://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/04/150415_salud_agua_beneficios_il

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